ciemno przed oczami

[...] niestety nie mogę sobie na to pozwolić. Nie mogę też wykonywać ćwiczeń takich jak przysiady ze względu na uszkodzone kolano, nagłe wymachy również odpadają, bo robi mi się ciemno przed oczami. Początkowo chciałam się tylko rozruszać i zobaczyć, czy dam radę wytrzymać- teraz mogę zacząć układać plan i dietę, ale prosiłabym o radę, co może być [...]

[...] w szpitalu z łóżka po operacji tylko dopiero w domu jak chwilę poleżałem. I zaznaczam, że nie wstaję gwałtownie nic z tych rzeczy. I jeszcze dodam, że w czwartek (29.04) miałem sekundowe omdlenie, tzn wstałem, kręciło się w głowie, ciemno przed oczami, a jak się rozjaśniło leżałem na podłodze Zmieniony przez - manthor89 w dniu 2010-05-03 10:28:22

[...] że wszystko było ekstra bo ćwiczenia i "dieta" , ale wyglądałam strasznie i też się tak czułam (najniższa waga była na początku wakacji 2015 43 kg- nogi i ręce jak zapałki,ciemno przed oczami,zawroty głowy,brak siły,ale zdziwiona byłam że na brzuchu dlej jest to co jest). Teraz przytyłam do 48,5 kg i właczyłam cheaty raz na jakiś czas,a [...]

[...] ok 1 kg dziennie. Od kilku/kilkunastu dni mam zawroty głowy, ale wyłącznie po tym jak wstanę z łóżka z pozycji leżącej. Trwa to max. kilka sekund i ustępuje. Robi mi się ciemno przed oczami i kręci się w głowie. Nie dzieje się to wyłącznie rano po przebudzeniu ale także w ciągu całego dnia. Pracuję obecnie w domu przed laptopem i kiedy jest [...]

[...] sobota i wiem ze mam robic nogi to poprostu zaczynam sie bactu jak robie te przysiady to czuje ze mam jeszcze sile ale juz nie moge dluzej robic bo poprostu robi mi sie ciemno przed oczami i kreci mi sie w glowie.Dodam ze jezeli robie przysiady bez obciązenia to tak nie mam i to wlasnie jest dla mnie najsmieszniejsze. Jak myslicie co jest [...]

[...] że pulsują strasznie żyły... Ciśnienia nigdy nie miałem niskiego, ale też nigdy nie pojawiał się taki ból głowy. Kiedyś jedyne co przy wyciskaniu na maksa robiły się tylko ciemno przed oczami. Bez żadnych tak powalających bólów. Przeczytałem, pare tematów na forum - niektórzy sugerowali, że mięśnie karku mogą za to odpowiadać, a nie ciśnienie. [...]

[...] w ciagu dnia az tu nagle zaczynam sie zle czuc.. czuje sie taki zamulony,ogluszony jakbym czyms w leb dostal, czasami delikatnie zaslabne tzn zrobi mi sie na chwile ciemno przed oczami, serce zaczyna mi walic b.szybko i po chwili to wszystko ustaje i do konca dnia czuje sie taki zamulony, mam deliktane zawroty glowy i ciezko mi sie [...]

Od jakiegoś czasu podczas treningu robi mi się ciemno przed oczami kiedy wykonuje ćwiczenia w pochyleniu lub wstaję z ławki. Ogólnie szybko się męczę np. po wykonaniu 10 powtórzeń podciągania hantla na lewą i prawą rękę ciężko mi jest dojść do siebie. Akurat jestem na cyklu cell pump i cm3, przed treningiem zazwyczaj jem gotowaną pierś z kurczaka [...]

[...] zielona druga zwykła i z pol litra coli zawiera duzo kofeiny? Bo dzisiaj na treningu nog przy wykrokach zaczało mi walic serducho tak jakby chciało wyskoczyć robilo mi sie ciemno przed oczami i czułem sie roztrzęsiony tak jakbym wypil jakas przedtreningówke przed a nic nie pije prócz cytruliny. I ogólnie spożywam bardzo mało kofeiny kawe wypije [...]

[...] musli z mlekiem+jogurt. Cwicze na biezni , szybki chod pod nachyleniem zazwyczaj 30-45 (max 60) Ostatnimi czasy okolo 25 minuty nadchodzi kryzys , czuje ze spada mi cukier , ciemno przed oczami , zawroty glowy, nie ma opcji zeby kontynuowac , mimo ze czuje ze cialo nie jest przemeczone ( brak problemow z oddychaniem HR w normie. ). Jakies [...]

[...] na jakąś pozytywną ocenę. Gorszym problemem są zawroty głowy przy dłuższym bieganiu. Po prostu dostaję takich zawrotów w ciągu 10 sekund po niecałym kilometrze, robi mi się ciemno przed oczami i nie wiem co ze sobą zrobić. Najczęściej bardzo powoli chodzę i staram się głęboko oddychać. Pomaga po kilku minutach, ale co mi z tego jak bieg na [...]

[...] normalnie i nagle 2 dodatkowe skurcze przy których także przydusza czasami dzieje sie tak raz na minute a czasami co chwilka i przez to zaczyna kręcić mi sie w głowie i robi ciemno przed oczami.i takie ataki zacząłem mieć zupełnie z niczego. Jak sie zacznie trwa około godziny dwóch. Zaczęło się od jednego dwóch takich pojedynczych uderzeń [...]

[...] Niestety od tej pory sport uprawiałem sporadycznie narty, rower itp. Aktualnie zapisałem się na BJJ, ale nie przetrwałem nawet rozgrzewki. Zalał mnie pot, zrobiło mi się ciemno przed oczami i z 15 min łapałem oddech. Kompletnie odjechałem bo brakuje mi kondycji. Z tąd pytania, na które ciężko mi znaleźć odpowiedzi. 1. Czy mogę kontynuować [...]

[...] sie jakas oslabiona, kreci mi sie czasami w glowie np jak chwile posiedze i wstane (nie gwaltownie) to czuje zawroty glowy ale tak jakby w potylicy i na chwile robi mi sie ciemno przed oczami, od dluzszego czasu wystepuje u mnie swiad i suchosc skory calego ciala a najbardziej na dloniach udach i po bokach tulowia. Czy ktos moze wie co [...]

[...] konkrety i nie pisanie zapraszam na działa początkujący bo wiadomo każdy jest inny : ) Pytanie promocyjne : Mam mały problem z przysiadami po paru powtórzeniach robi mi się ciemno przed oczami dopiero 1 tydzień masy tzn normalnego jedzenia czy mogło to być spowodowane deficytem kalorycznym? Dziękuje za odpowiedzi i gwarantuje soczyste sogi [...]

[...] mojego ciała więc przyspieszyłem dobiegając do domu z lekką zadyszką (tu pojawił się problem) . Po postoju i udaniu się do domu dopadły mnie drgawki , zrobiło mi się ciemno przed oczami , ledwo doszedłem 3 metry do łóżka . Leżałem 30 min po czym nietypowy stan ustał a temperatura ciała ustabilizowała się . Czym to mogłoby spowodowane ? [...]

[...] miche. Zauważyłem, że rozbieżność między moimi maksami jest bardzo duża. Wciskając leżąc wyciągnę max 70 kg, na martwym 110 i zrobię go tylko raz, bo później robi mi się ciemno przed oczami, a na siad wezmę maks 80 i nie zrobię go do końca dobrze technicznie (dupe mam ponad kolana). Czy takie wyniki są normalne? Może zamiast skupić się na [...]

[...] jak sie wstaje z lozka i zmienia sie pozycje. Ja mam troche inny prablem. Otóż. Kilka razy dziennie po prostu robie cos, chodze siedze przy kompie: robi mi sie nagle ciemno przed oczami, musze sie rekmi o cos oprzec, nie to ze mam stracic rownowage, ale po prostu sama z siebie sie opieram-nie wiem czemu. trwa to jakies 10 sekund i na [...]

[...] wtorki i czwartki no i czasem na weekend. W pon. , sr., pt. cwicze silowo na silowni. dlatego tez nie mam diety z ujemnym bilansem kalorycznym bo przy owym robiloby mi sie ciemno przed oczami na silce :P Jak narazie korzystam z tych cwiczen: https://www.youtube.com/watch?v=OC7Mtug2BuE Moj cel to ogolna poprawa sylwetki do wakacji, chce ubic [...]

[...] (meta 2-4-6-4-2 omka 1-1-2-2-1-1) konkretnie w koncowce 4 tyg. i cos sie dziwnego dzieje, cholerne klucie w serduchu , rz na dwa dni ale konretne takie ze az sie czasem robi ciemno przed oczami,cisnienie skacze jak po***ane..... nie wiem co jest moze jestem oslabiony bo niedawno rzucilem palenie ale kto wie.... poza tym dobrze sie [...]